Açúcar ou Mel
Um ex-colega meu de trabalho fez-me pensar sobre este assunto. Eu sou MEL MEL MEL mas, no momento em que…
Amígdalas, remover ou não
Resolvi estudar e aprender sobre as amígdalas porque várias crianças que amo tiveram que se submeter a uma cirurgia para…
2º Aniversário Movimento&Postura com consulta grátis
Ora um grande bem-haja para todos! O blogue movimento&Postura está de Parabéns 🎉, faz dois anos que começou a aventura…
Livros de 2017
No ano passado publiquei o artigo Livros 2016 sobre alguns dos livros que li em 2016. Hoje escrevo-vos como foi a literatura…
Radicais Livres e Antioxidantes
Começo este artigo com uma explicação sobre a imagem em cima. Sabem do que se trata? Radicais livres (vermelho)…
Café
Alguns dos livros (bons livros!) que já li sobre saúde tem algo como: No livro da esquerda há um…
Hora da Vitamina D
Funções da Vitamina D: Regula a absorção e regulação de minerais como o cálcio e fósforo; Manutenção dos ossos e…
Postura e Equilíbrio muscular
Em primeiro lugar quero dizer que eu não sou treinadora (personal trainer) mas o que escreverei aqui tem qualidade e…
Margarina/creme vegetal, a manteiga dos pobres?
” De volta a 1967 ou por aí, um especialista em comida disse-me como ele achava que o termo “comida…
Atreves-te?(O porquê de ter ido sozinha a Madrid)
Em novembro do ano passado eu comecei finalmente a ler um livro que tinha comprado à meses e que, tinha…
Movimento & Postura 