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“Somos tao diferentes por dentro como por fora” - @paul.chek. Tentei colocar neste vídeo a mensagem de que se somos todos tao diferentes e únicos, temos mesmo que nós conhecer e perceber como são as escolhas optimais para nós. Tenho vindo a aprender sobre isto para me ajudar a mim, aos meus e a quem eu puder. O tipo de alimentação, o exercício mais adequado… precisamos de ser conscientes sobre isto. Beijinhos 😘😗 #tiposdecorpo #saudeholistica #consciencia #autoconhecimentos

Que dizer? Mais experiências… #findmyvoice #findplace. Quem nunca sentiu isto? Muito amor 😘😘

TÃO VULNERÁVEL! Isto sou eu, num processo e experiência que senti fazer. Partilhar isto ainda me faz ter que ter coragem. Mas aqui vai. É só isto… experiências. E já agora… sabiam que tambores #drums são bons para o primeiro chakra? O seu som terra, baixo, vibrante cura. E eu amo tanto isso! As vibrações e o som cria ondas que o nosso corpo recebe. #cura #soundhealing #rootchakra

Escolhe. E escolhe por ti. É , vais errar mas vais te conhecer. E o que somos nós sem nós conhecermos?

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