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"Na árvore do futuro construa o seu ninho" - #nietzche Onde estamos a colocar o nosso esforço? Em algo que dá fruto? O futuro é construído a cada passo. Sem ansiedade, vive o presente a confiar que estás a colocar os ovos no ninho certo. #motivacao #domingou #ansiedadegeneralizada #ansiedade #viveopresente #construir #futurobom

Panquecas de castanha. Quem já provou? São deliciosas e ótimas para os rins. Sabias que na China recomendam castanhas para pessoas de idade por causa dos rins? 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Grata por todo este conhecimento *** #nutricao #nutritivo #panquecafit #saudeebemestar #pequenoalmoço #cafedamanhasaudavel

"Se passas muito tempo a pensar em algo, nunca o terminas" - Bruce Lee Tira um tempo para pensar, depois faz! Termina projetos, realiza sonhos. Arrisca e aprende, melhora-te. #sonhos #melhoramigo #melhorando #brucelee #autodesenvolvimentopessoal #sucesso #felicidade #saude #sabedoria #video

Águas aromatizadas e com nutrientes extra são oootimas para a tua saúde. Não faço muito mas reconheço que seria um bom hábito a adoptar em 2020. Esta tem groselha e beringela. Ótimo para #emagrecer #bomhabito #mudança #sermaissaudavel

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