Postura – Como ela influencia a tua auto-estima

Sendo muito direta convosco, o objetivo deste artigo é mostrar a importância de uma boa postura para uma saúde emocional e mental. Teres uma boa postura melhora a tua auto-estima e torna-te mais feliz. Também te ajudará a saíres de um estado depressivo. A última vez que fui fazer o meu cartão de cidadão tinha … Continue reading Postura – Como ela influencia a tua auto-estima