A ideia de escrever este mini artigo surgiu à pouco. Não tinha surgido antes porque é uma receita fácil e saborosa. Até que pensei: fácil e saborosa é o que às vezes dá jeito.
Então a história é a seguinte. Eu precisava de ir às compras um dia destes e não tinha muita comida em casa. Por isto, meti-me a pensar numa forma de comer algo saudável antes de sair para mais um dia de trabalho. Pensei no que tinha e surgiu isto :
Um ovo cozido, que não precisa de receita e um belo batido. Como não tive intenção de partilhar no blogue, tenho a foto apenas porque partilhei com uma amiga e foto tem itens extra como o livro que estava a ler.
Receita batido maravilha
Ingredientes:
- 2 pêras;
- Uma mão de folhas de nabiça;
- 1 colher de sopa de mel (sem ser a transbordar);
- Água.
Simples.
Procedimento:
-Colocar tudo no liquidificador e triturar.
Tão simples!Tão bom.
Nabiças? Eu pensei que ia saber muito mal mas não. Alguém capaz de aceitar o desafio?
@Ana
Movimento & Postura 