Uma história sobre a terceira idade

 Este blogue é sobre saúde. Saúde holística que como já referi tem muitas componentes como: Saúde Neuromuscular, fisiológica, física Saúde energética Saúde psicológica  Somos tudo isto e mais.  Se uma das "componentes" está débil, doente todas as outras vão entrar em desequilíbrio e não poderemos ter uma vida plena.  Quero contar-vos uma história.  Duas pessoas, … Continue reading Uma história sobre a terceira idade

Panela de Pressão

 Será que o que é antigo é que é bom?  Este artigo levou-me meses de pesquisa seletiva, pensamento e alguns experimentos. No  início da minha pesquisa sobre o tema encontrei opiniões distintas. Há os que dizem que, por cozinhar em menos líquido dissipa menos os nutrientes e aqueles que defendem que por ser tão rápido … Continue reading Panela de Pressão