Aditivos Alimentares E…!

 Começamos a achar normal ver nos rótulos dos alimentos os aditivos alimentares. Faz parte da alimentação talvez da maioria das pessoas e não há informação nas etiquetas do que são, e o que fazem ao nosso corpo. Acredito ser importante saber o que se come, se se deve evitar ou se está tudo bem.  Podem … Continue reading Aditivos Alimentares E…!

No rescue.

Em português: Sem resgate.  Quero deixar um pensamento sobre a forma como vemos a nossa vida. Muitos pensam que um dia será diferente. Um dia terão um emprego melhor, uma casa maior, um dia... Ninguém nos virá salvar! Ninguém fará isso porque estão à espera que outro alguém o salve ou, melhor opção, porque estão … Continue reading No rescue.

Puré de Couve-flor

Uma alternativa ao puré de sempre, o de batata.  Ingredientes: 3 copos de Couve-flor ; 3 copos de leite de coco 2 ou 3 colheres de chá de azeite; sal q.b 1 dente de Alho (opcional)  Coze-se a couve-flor, preferência a vapor. Depois de cozida juntam-se todos os ingredientes num liquidificar ou no copo bimby … Continue reading Puré de Couve-flor