Beleza no que foi Partido – A Reconstrução

Conta a história que havia um mercador de antiguidades em Tokyo (muito reconhecido e rico), chamado Fushimiya , que um certo dia foi a uma casa de chá. Depois de se deliciar com o seu chá, ele apreciou aquela chávena e acabou por levá-la com ele. Vendo isto, um artesão local correu atrás dele, querendo … Continue reading Beleza no que foi Partido – A Reconstrução

Glucosamina – Suplemento para articulações saudáveis

" Don tem 79? Laird, com apenas 48, treina com este homem selvagem (Don) de tempos a tempos - um circuito de duas horas que tem sido conhecido por muitos atletas profissionais o recusarem. A coisa mais inspiracional sobre Don é que, para ele a idade é irrelevante. Claro, ele come uma dieta excelente  - … Continue reading Glucosamina – Suplemento para articulações saudáveis

Codependência

Olá Queridos e Amados Leitores. Este artigo é apenas para aqueles que querem uma vida mais plena e feliz. Aviso desde já que para isso precisarás de tomar responsabilidade pela tua vida. Nota: Lembrem-se que quando escrever relações, estou a referir-me a todo o tipo de relacionamentos. Sejam eles profissionais, parcerias, marido-esposa , pai - filho etc. … Continue reading Codependência

Águas aromatizadas

Este assunto é simples mas refrescante. Eu estou super entusiasmada por estar a escrever sobre isto! Sabem aquela água de berinjela que faz milagres na perda de peso? Não é só com a berinjela. Existem combinações quase ilimitadas, umas mais saborosas que outras, depende sempre do gosto. E o mais importante é que são super … Continue reading Águas aromatizadas

Hormonas na expressão e comportamento dos Homens

Normalmente este titulo seria algo do género: "como compreender os homens!" ...e provavelmente atrairia muitas pessoas. Eu não quero ir por essa dica do marketing hoje porque o que realmente quero é trazer-vos bom conteúdo, e para ambos os sexos. Por isso, se gostarem partilhem. Essa é a melhor técnica de marketing possível, ser uma … Continue reading Hormonas na expressão e comportamento dos Homens

Postura – Como ela influencia a tua auto-estima

Sendo muito direta convosco, o objetivo deste artigo é mostrar a importância de uma boa postura para uma saúde emocional e mental. Teres uma boa postura melhora a tua auto-estima e torna-te mais feliz. Também te ajudará a saíres de um estado depressivo. A última vez que fui fazer o meu cartão de cidadão tinha … Continue reading Postura – Como ela influencia a tua auto-estima

Como não engravidei naturalmente, sem a pílula nem outro contraceptivo

(Este artigo fala da minha experiência e muitos outras mulheres. É possível não engravidar de forma natural, conhecendo o corpo.) Nos últimos tempos tenho estudado sobre o assunto do efeito da pílula no corpo humano e estou tão feliz por ter decidido não tomar... Porquê? Porque a minha experiência ao parar de tomar a pílula, … Continue reading Como não engravidei naturalmente, sem a pílula nem outro contraceptivo

Argila e o seu uso na saúde

Uma pessoa ofereceu-me uma argila com o nome de bentonita. Disse-me que é muito saudável e principalmente ajuda o corpo a desintoxicar. Quero descobrir mais sobre o assunto, venham comigo nesta descoberta. O que sei à partida sobre argila é que faz super bem à pele, é usada pela tribo Himba na Namíbia pelas mulheres … Continue reading Argila e o seu uso na saúde

Receita Nuggets Saudáveis

Nuggets de frango com farinha de côco Ingredientes Peitos de frango; Farinha de côco; Azeite; Ovo; Pimenta preta; sal   Apesar de na foto estarem dois ovos apenas utilizei um.           Procedimento: 1º- Preparar a farinha de côco em mistura com a pimenta preta e o sal. À parte numa tijela … Continue reading Receita Nuggets Saudáveis